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8月, 2017の投稿を表示しています

筋炎生活: 心カテ翌日っていうか月末で余裕なし!

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今日も手抜きですみません… ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 91 昼食前の血糖値: 156 夕食前の血糖値: 176 とこんな感じになりました。 一晩経つと結構数値落ちるのね。 本日のお題: 心カテ翌日っていうか月末で余裕なし! 心臓カテーテル検査の翌日のダメージは物凄いです。 全て右からやったもんで、右半身が素敵に硬直してました。 っていうか、月末だから請求書発行しないといけないし、売掛金の処理しないとお金ないし、依頼されてる作業の納期だし首回りません!!!もういやぁぁぁ動脈止血の大馬鹿やろー まさかこの年齢になって、夏休みの宿題が終わらず泣く小学生モードになるとは思いませんでしたww ってことで心臓カテーテル検査(心筋生検含む)の詳細なお話は明日以降ってことで… 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 うん、未だに鋭意作成中だけどね(滝汗) [膠原病 多発性筋炎 治療入院記録 2016年以降] ※鋭意作成中 ・ 免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05) ・ 免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31) ・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31) 大体どんな流れで行われてたかはぱっと見でわかるようにしてあるつもりです。 膠原病並びに筋炎の治療のための入院ってどんな感じ?ってのはイメージできるかしらね… 後は入院される医療機関によるのでワタクシの経験が全て当てはまるワケではありませんので、あしからず。 膠原病ランキング にほんブログ村

筋炎生活: 心臓カテーテル検査(心筋生検含む)やってきました

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本日は手抜きです ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 84 昼食前の血糖値: 176 夕食前の血糖値: 168 とこんな感じになりました。 昨夜18時の食事から本日13時まで食事抜きだったけど、血糖値が上がってるのは検査で色々薬入れたからかと 本日のお題: 心臓カテーテル検査(心筋生検含む)やってきました 事故なく無事終了。 詳細は明日。 1時間程の検査だったけど、色々ありすぎて疲れましたww 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 うん、未だに鋭意作成中だけどね(滝汗) [膠原病 多発性筋炎 治療入院記録 2016年以降] ※鋭意作成中 ・ 免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05) ・ 免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31) ・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31) 大体どんな流れで行われてたかはぱっと見でわかるようにしてあるつもりです。 膠原病並びに筋炎の治療のための入院ってどんな感じ?ってのはイメージできるかしらね… 後は入院される医療機関によるのでワタクシの経験が全て当てはまるワケではありませんので、あしからず。 膠原病ランキング にほんブログ村

筋炎生活: 明日の検査の準備でバタバタ

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予定キチキチデーでした。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 77 昼食前の血糖値: 123 夕食前の血糖値: 167 とこんな感じになりました。 朝やっぱり低いね。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  ボナロン服用 → 週に1度起床時に飲む薬の服用。結構忘れる人多いんだよねー  体重測定 → 今の環境では毎週火曜実施。今週は76.3Kgってことで先週から1.5Kg減。多分誤差。  採血 → 自分がやらかしたため追加の採血。追加検査用に多めにとってたみたい(他人事)  作業療法(OT) → 肩のストレッチ並びに腕の動作評価実施。肩を固定してもらい亜脱臼の可能性をつぶした状態での動作だとステロイドパルス実施前より出力上がっているとのこと。筋力の評価(ここでは面倒だから略)でも1以上スコア上がってるらしく非常に手応え感じてリハビリ終了 理学療法(PT) → redcordを使ってのリハビリ。昨日OTで痛めた筋肉の部分のストレッチを重点的に実施。そして下肢の筋力評価も行う。こちらもOT同様ステロイドパルス実施前より出力があがってるとのこと。なんだかんだでステロイドパルス散々やってステロイドの副作用で筋肉がすり減ろうとしている部分と炎症を抑える部分のせめぎあいで肩以外はいい方向に進んでるみたい。  心電図/レントゲン → 心電図はいつもの人だったので、勝手もわかっていて問題なし。レントゲンは過去最低のメンツでの撮影となり、身体がガタガタになってしまいややお怒り。久々に無茶苦茶な人たちで驚きましたよ… [PM]  BiPAP自主トレ → 結構カツカツな予定の中なんとか0.5H確保  神経内科回診 → 今日はメインのボスが担当の日なので、午前の結果を報告。 午後は夕方までちょいちょい割り込みがあったけど、何とかお仕事もこなしつつ対応できたかな。 明日の検査も無事に終わるといいですなー 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記

筋炎生活: うっかりミスで炎症反応だしちゃった(汗)

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今日は忙しいから日報がメイン!  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 84 昼食前の血糖値: 132 夕食前の血糖値: 123 とこんな感じになりました。 おやつ食べる暇もなかったので、低空飛行… 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  採血 → 水曜の検査のために確認項目があるってことで採血。なお土曜に梨をのどに詰まらせたことが原因と思われる炎症反応がみられ結構やらかしたことが判明(滝汗)数値が5を超えると検査中止になるってことなんだけど、0.3位から1.3まで上がったってことで明日また採血です…  耳鼻科受診 → 寝る前の吸引問題のこともあり受診。蓄膿症ではないことは確定したので、寝る前の吸引については任意の処理でやってねーってことで終了。あ、口の中にカビ発見されたので1年ぶりのジェルが処方されました。ステロイド大量服用時は必ず処方されてる気がする…(汗)  作業療法(OT) → 昔から使ってる肩甲骨矯正ベルト(通称: 大リーグ養成ギブス)を持参し、亜脱臼対策になるか先生にみてもらう。使えるんだけど、自分の身体が5分と耐えられず悲惨な結果に終わる…どこの筋肉をどのように鍛えればいいかはわかってるのでそこを徹底して自主トレします。  理学療法(PT) → チルトテーブルでのリハビリ。かなり足の屈伸はできるようになってきた。膝の皿を意識して動かす練習も次のフェーズに移っていて、膝の皿を目視せずにイメージで動かすのが課題。右は大丈夫だけど左が力が無い分非常に反応が薄くてわかりにくい。でもこれできないと立てないし、歩くこともままならないからしっかりやらねば… [PM]   BiPAP自主トレ → 午前中が結構バタバタしてて仕事できなかったので、午後集中して仕事するべくBiPAP自主トレ1.5Hやってみた。BiPAP起動させると簡単には離れられないので、集中するにはいいんだよねー(使い方が違う)  むくみ対策ストレッチ → 足のむくみが

筋炎生活: 久々のステロイド(プレドニン)減薬

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結構長い戦いでしたな…  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 久々のステロイド(プレドニン減薬)   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 83 昼食前の血糖値: 122 夕食前の血糖値: 162 とこんな感じになりました。 そろそろ朝食前だけでもいいような気もするけど、朝イチの血糖値低いからねぇ… 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  BiPAP自主トレ → 特に予定の無い日曜なんで…と思ってんだけど、便意に負けて30分で終了。生理現象は回避できないので仕方なし。 [PM]  24時間パッチテストの結果確認 → 特に問題なし。これで水曜の検査について、余程やらかさない限り大乗  BiPAP自主トレ → 午後はお仕事しながらの装着ゆえ1時間半程つけてみた。特に問題なし。後は継続してやることで少しでも心肺機能が上がってくれたらそれでいいやって感じですね。  担当医との今後についてすり合わせ → パッチテストの結果も含め、色々すり合わせ実施。事前に準備できることはしておかないと後で困るのでその辺の洗い出しとかも併せて実施。 休日でもやれることはやっておなかないと後で困ることになるのでサボらずしっかりやってきましょう。 本日のお題: 久々のステロイド(プレドニン)減薬 12錠が11錠(60mg→55mg)になりました! …正直変わった感ないのよ。 ステロイドも60mgを長期服用してると流石に色々副作用出てくる可能性が高いワケでちょっと減らして欲しいとこではあったので、いいタイミングですかねぇ…でもまだまだ量多いけどね。 ステロイドパルス後の大量ステロイド服用時の今の時期ってリハビリがオーバーワークでも炎症を抑え込む力が強いからゴリゴリリハビリ進めたいんだけど、心臓に負担かけちゃいけないという指示出てるからオーバーワークできないのが歯がゆいとこですなぁ。 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 うん、未だに鋭意作成中だけどね(滝汗) [膠原病 多発

筋炎生活: 減薬予定と心臓エコーの結果など

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バタバタしてた気がするけど、文字にするとそーでもなく…  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 減薬予定と心臓エコーの結果など   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 84 昼食前の血糖値: 102 夕食前の血糖値: 227 とこんな感じになりました。 あ、夕食前の犯人はこちらとなります。 血糖値爆上げカロリー摂取祭りじゃゴルァ! pic.twitter.com/gdzAqdNlDl — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年8月26日 実はこのおやつの前にしっかりオムライス大盛りいただいております。 今日は食事については結構イケる人でした。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  BiPAP自主トレ → 1時間実施。やれるときにやっとかないとダメよね。  入浴 → 次週の検査以降が読めないので入れる時に入っておこうってことで入れてもらいました。 [PM]  パッチテスト → 薬のアレルギー有無を調べるためのパッチテスト実施。これはちゃんとクリアしないとダメなんだけど、どうなるか見てみましょう。 残りの時間は珍しくゴリゴリお仕事してました。 色々今後のための種まき時期でもあるからやれるときにやっとかないとね。 本日のお題: 減薬予定と心臓エコーの結果など 減薬っていつの話?って位ご無沙汰してる気もしてますが、明日から服用しているステロイド(プレドニン)が60mgから55mgに減薬とのことです。短期間でステロイドパルス3回もやってりゃ減薬してる暇はねーって話ですよね。 現実問題、服用している量が結構多いので、いざ次の治療のために…ってなっても退院できないじゃ困るのでその辺含めて適宜修正してく感じですね。 マジ間に合うんか?(汗) そして心臓エコーの検査結果ですが、46%と前回より1%向上とのことでした。 誤差の範疇とは言え、1%でも向上してるならOKと常に言い続けてますのでこの結果は全然OK。 小さいことかも知れませんが、このような結果の積み重ねが

筋炎生活: 来週の検査が最重要検査だった件

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結構いい感じではきてるけど、あとは検査の結果待ち  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 来週の検査が最重要検査だった件   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 82 昼食前の血糖値: 133 夕食前の血糖値: 129 とこんな感じになりました。 朝ちょっと危なかったね… 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 ※ 今日めちゃくちゃ体幹安定してて身体の動きが昨日と別人です。 [AM]  作業療法(OT) → 昨日のリハビリ感想報告と上肢ストレッチメイン。週末は筋疲労をとるための動作をメインで行うように指示を受ける。  理学両方(PT) → 昨日同様チルトテーブルを使ってのリハビリ。昨日より体幹の状態がよかったので、スクワットに関しては5~10Cm位曲げれた。来週はどっかで平行棒での実戦って話になったので更にテンション上がりまくり。 それとは別に車椅子からの移乗ができなくなった件に対するリハビリメニューのすり合わせ行い、プッシュアップ動作やってきましょうってことになりました。地味だけど、これやらないと生活できねーもんね。 [PM]  BiPAP自主トレ → 今日も安定の1時間実施。音楽流して歌いながらやってたら楽しかったよww また昨日からどうしようか迷ってた処理を考えてたら閃いて上手く行った際大声出たけど、マスクつけてたので近所迷惑にならずよかったよ(笑)  心臓エコー検査 → この結果が一番重要なんだけど、まだわからず。実際検査中は爆睡のため、自分の中では仕事で煮詰まったアタマを冷やすお昼寝タイムとして重宝してるっていう噂が… ってことで今日もお仕事の合間にやる感じでそんなにカツカツって感じじゃなくてよかった。 本日のお題: 来週の検査が最重要検査だった件 「来週検査はいりまーす!」って担当医に軽い感じで言われました。 検査終わったら報告かな? この検査パスしないと、そもそも治療が進められず今回の入院はこれで終了になってしまうので、どうしてもパスしたいとこであります。

筋炎生活: 手ごたえのあるリハビリやるとテンション上がるよね

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今日のリハビリの結果は非常に重要。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 手ごたえのあるリハビリやるとテンション上がるよね   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 113 昼食前の血糖値: 99 夕食前の血糖値: 136 とこんな感じになりました。 結構何とかなってますね。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  作業療法(OT) → 本日のメインイベントなのでお題で詳細に…  理学療法(PT) → こっちも相当成果でたのでお題の方で  レントゲン撮影 → リハビリ後に呼ばれて慌てて撮影してもらったけど、結果はまだ聞いてないので、どうなんだろ…  血液内科の往診 → 今後の治療で実はお世話になる予定。その先生達が来て色々と説明受けたり話したり。転科が見えてくるってことは進んでるってことなのでポジティブにとらえましょう。 [PM]  BiPAP自主トレ → 1時間装着しお仕事しながら自主トレ。今日はちょっとメガネの位置が合わず若干苦戦を強いられたけど、何とか終わらせました。  担当医とのすり合わせ → 午前中の血液内科往診の結果踏まえて色々すり合わせする内容が発生したため急遽実施。方向性は決まったので後は結果待ち。 午後は仕事が結構立て込んでたので、あまり余裕なくバタバタしちゃったけど、今日のスケジュール的には助かったぜ。 本日のお題: 手ごたえのあるリハビリやるとテンション上がるよね 出来ないこと出来るようになってくとテンション上がるよねーって話。 こちら御覧ください。 結構場所とってますが、ワタクシかなり押してるPSBツイン設置でのリハビリ(さらに右肩には亜脱臼防止の装具つけてます)でございました。 これで実際に食事をとるイメージを持ってリハビリやったんだけど、マジイケメン。 心臓にも負担かからない状態で食事をする動作ができたよ。 今回のポイントは、 右PSB: 持ち上げる力強めの設定(利き腕ゆえ食べる動作専用) 左PSB: 下げる力強めの設定(お茶

夏休みガチャラスト1発と図鑑解放とか事後報告 [パズドラ]

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やってはいるけど、ネタに困る日々でした。 夏休みガチャ最終戦は… こちら 毎年引いてる気はする(実際引いてる) クエストダンジョンも一応やってる 後2つ 石割ってガイア行こうとしたけど、あれ固すぎませんか?…(汗) 図鑑解放 すっかりパズドラの記事書いてないので、前回から結構空きました(汗) 8月14日の投稿で2,511とありましたのでそこから10日後の結果になるのかな? 2,535(65.3%) となりました。 色々忙しいって事情もあるけど、もうちょっとネタ貯めないといけませんな パズル&ドラゴンズランキング にほんブログ村

筋炎生活: 仕事が超絶忙しい日もある!

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超忙しいのよ…  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 79 臨時測定の血糖値: 108 昼食前の血糖値: 108 夕食前の血糖値: 173 とこんな感じになりました。 んー80切るとこまで戻るの早かったねぇ…。 飴ちゃんストック手の届くとこおいとこ。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  呼吸機能検査(スパイロ) → この検査の結果がよくないと全てがグダグダになるので、久々に緊張した。結果はパルス前より数値向上してたので一安心。今日のミッションこれで終わってもよくね?って位安心した。あーよかった。 入浴 → 予定より早くスパイロが終わったので、入れてもらうことができました。たまに逃すと検査の関係で週末まで入れないこともあるからラッキーですな。 [PM]  作業療法(OT) → 昨日PSBでがんばっちゃったので見事に筋肉痛となりストレッチで終了。ユニバーサルデザインの話を先生から色々聞きながらのストレッチだったので結構有意義に過ごせました。  理学療法(PT) → 本来であればチルトテーブルでの自重チャレンジを計画してたんだけど、筋肉痛の影響も考慮し回避。redcordを使ったストレッチ並びに膝の皿を動かすいつも通りのメニューとした。膝の皿動作は実は2,3日打率10割の成績なのでそろそろ自重かける練習もしていかないとね。  BiPAP自主トレ → 今日は1時間の装着でした。この自主トレが今一番大事。もうちょっと負荷かける方法を営業さんに 今日は結構集中しないと大変なお仕事での作業があったので、その合間にリハビリっていう感じでした(何かおかしいっていうツッコミは受け付けませんww) 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 うん、未だに鋭意作成中だけどね(滝汗) [膠原病 多発性筋炎 治療入院記録 2016年以降] ※鋭意作成中 ・ 免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05) ・ 免疫グロ

筋炎生活: ポータブル スプリング バランサー(PSB)を使って食事してみました

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暇そうで暇じゃなかった(え?) でもって、日々の課題をこなしていく上で結構レベルアップ見られてる気はする。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: ポータブル スプリング バランサー(PSB)を使って食事してみました   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 82 昼食前の血糖値: 142 夕食前の血糖値: 248 とこんな感じになりました。 あ、夕食前の血糖値ダダ上がりは、タリーズでアイスカフェモカのグランデ買ってきて飲んだからです(ヲイ)そろそろまた低血糖モードが見えてくるのか?(汗) 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  BiPAP自主トレ → 1時間半位できたかな?呼吸に関してはかなり練習できてる気がするだけどなぁ…  呼吸器内科受診 → 最近の飲み込み等の障害も含めてご相談ってことで受診。特にそこで何かあるかっていうと何もないだよね。明日スパイロあるからそこが勝負ですかね。  次の治療の進捗報告聞いちゃう → 主治医が来て現状の報告。実は次の治療が色々アレなので準備に時間かかってるんだけど、もうすぐ次のフェーズに行けそうって話を伺いました。 [PM]  PSBを使って食事 → 作業療法(OT)の一環で実践。首起こした状態で食事が少しできた。飲み物も350缶位までなら余裕でいけそう→ビール飲める日は近いww  理学療法(PT) → redcord使って肩甲骨周辺のストレッチ実施。また膝のお皿を動かす練習も併せて実施。かなり練習の成果は出てきているのでフル介助で立位にさせてもらった際も踏ん張れるようになってきたぞ(喜)  回診 → これは入ればいいだけの日ww特にここで何かあったかってーと何もなし。 肩の亜脱臼さえ無視したら相当パフォーマンス自体は上がってる。亜脱臼対策も一応始めだしてはいるから追いついてくれれば見通し明るいままいけそうよね。 本日のお題: ポータブル スプリング バランサー(PSB)を使って食事してみました すでに本日の作業記録でも記載してます

お名前.comでドメイン取得に三菱東京UFJのVISAデビットカードで取得できたでござる [フリーランス] [はたらくおじさん]

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少額決済とはいえ非常に大事。 今回はドメイン取得した際の記録メモでござる。 必要なものは調達したいけど、無理はできません 悲しいかな、これが現実… 開業したてのフリーランスゆえ現金支払いかそれに類似した決済方法でないと何かあったときが怖いのでクレジットカードホイホイ使えません。ってことでデビットカードとチャージ式クレカとても大事 — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年8月17日 収入が安定してませんからねぇ…無理はできません。 インターネッツで自由を得るために独立して即〇〇円!って人たちはすごいなぁーといつも思ってます(棒) お名前.comでドメインを取得することにした 以前無料でbenzo3.xyzってドメインもらったけど、これは評価検証用(のつもり) やはりお仕事用に使う使わないはおいといて、一つとっておくか…ってことになり取得しました。 ウザい広告だけど、ドメイン取得するときには安価だから世話になるよねー。 結論: 特に面倒な事はなくデビットカードでドメイン取得できました。 取得希望のドメインがあることを確認して問題なく取得できました。 ※ 2017年8月22日時点での記録であり、今後デビットカードでの決済ができなくなる可能性はあるのでご注意下さい。 朝7時前に作業したけど、.tokyoドメインで107円ちゃんと引き落としも即時行われてることを確認してます。 ってことで、取得できたのでこれを運用に落とす方がとても大事ですね。 全般ランキング にほんブログ村

筋炎生活: 飲み込み低下で色々大苦戦中

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今週も頑張っていきましょう。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 飲み込み低下で色々大苦戦中   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 106 昼食前の血糖値: 102 夕食前の血糖値: 158 とこんな感じになりました。 至って普通の感じなので、これを維持したいとこです。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  BiPAP自主トレ → 午前中は作業しながら1時間40分程実施。最初のフィッティングさえ決まればなんとかなっちゃうもんだ。  採血 → 週に1度の定期検査項目分の採血。かなり医師が苦戦してたみたいでした。 [PM]  理学療法(PT) → 担当の先生が夏季休暇のため代打の先生に診てもらう。redcordにて腕の動作をメインに行うも、先週よりかなり安定しているとの評価をもらう。また下肢についても膝のお皿を動かすトレーニングについても安定してきていると評価をもらう。 作業療法(OT) → PTのため肩のストレッチメインで実施。やはり可動域が減ることなく安定して動作できるようになりつつあるようで、ちょっと嬉しい。  BiPAP自主トレ → 午後はCT/レントゲンが入っていたので、そこまでの待ちとしての自主トレとしたけど、35分はできたので本日累計2時間超えた模様。BiPAP自主トレについてはやればやるだけ呼吸機能も安定するし、首が鍛えられてる気がするから結構真面目にやってるつもり。 CT/レントゲン → 特に見せ場なしww やはり週明けはパツパツになるわね。 本日のお題: 飲み込み低下で色々大苦戦中 はい、まんま困ってます。 簡単に言えば、筋肉という筋肉全部が影響を受ける病気なワケで、どこやられてもおかしくはないと思っていると少しは心穏やかに過ごせるかなと。 ただねー、飲み込む力とかやられると結構きついのよね。 昨夜は痰がからんで処理できなくて1時間半以上格闘してやっとでしょ… 本当に窒息するかと思ったもんなぁ(涙) まさかの痰の吸引に1時間半もかか

筋炎生活: 睡眠不足対策を考える

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誰かヒント下さい  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 睡眠不足対策を考える   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 96 昼食前の血糖値: 122 夕食前の血糖値: 227 とこんな感じになりました。 日曜お約束の夕方タリーズってこともあり、そりゃ血糖値も上がりますわってとこですね。 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  入浴 → ステロイドパルスも無事終了したので風呂に入れてもらった。かなり点滴のルートの入っていた左腕がカサカサになっているのが非常に気になる… 来客 → 板橋からわざわざお世話になっている方が遊びに来てくれた。 こちらの方と競馬の話をすると確実にその日プラスで終わるんだけど、何か持ってるんでしょうね…今日も万馬券とらせていただきありがとうございました! [PM]  BiPAP自主トレ → 午後家人が昼食を持ってくるまでの間(1.5h)つけてました。特に疲労感じることもなく終了 週末は予定入れなかったらこんな感じです。 でも事業の今後のこととかやることはいっぱいあるので、暇ではないわけです。 本日のお題: 睡眠不足対策を考える 寝つきはいいけど、1セット2時間睡眠です。 目が覚めてしまうと1,2時間は眠れません…(涙) 過去に何度か話題にも出してますが、金土深夜は目が覚めても競馬の予想してればいいので差ほどダメージないから気にならないんだけど、それ以外の日は結構しんどい。 1日平均睡眠時間が4時間位で健常者時代だったら余裕な睡眠時間だけど、今はそれじゃ足りないのよね。 しかもこの状態続くと夕方には眠くなってしまうので、お仕事にも影響でるしなぁ…寝れてはいるので薬の世話にもなりたくないし、どーしたもんかと思い悩んでおります(大田区在住 44歳 男性) 1日おきに早寝すればいいやと思ってたけど、実際やってると結構体力削られるんだよねぇ…車椅子に座って待機がちゃんとできてればそこまで問題にならないの

筋炎生活: 体幹がぐにゃぐにゃで困った(ステロイドパルス3クール目最終日)

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とりあえず3日終わりましたね。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: 体幹がぐにゃぐにゃで困った   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 156 昼食前の血糖値: 141 夕食前の血糖値: 176 とこんな感じになりました。 食事が思うように取れないので、間食でカロリー補充してるからもうめちゃくちゃですわ(笑) 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  ステロイドパルス → 土曜日ってこともあってさっさとやって終わらせようぜーってことになり、午前中ですんなり終了。点滴でステロイド入れるって行為だけは問題なく終了。 [PM]   BiPAP自主トレ → 昼食後に1時間実施。体幹の状態が非常に悪いので車椅子に座ってても危ないので、大事をとって1時間で終了。 流石土曜だけあって殆ど何もせずって感じよね。ま、休むのも治療だから今日は大人しくしてました。 本日のお題: 体幹がぐにゃぐにゃで困った ※あくまでもワタクシ個人の感想です。 7月からステロイドパルスやってまして、3クール目ですが今回は流石に困りました。どのくらいぐにゃぐにゃかと言うと…  背もたれの無いとこではバランス取れないので一人で座れない  同じ姿勢で15分程座っているとどんどん身体が椅子からずり落ちる  何か作業や物をとったりしようとすると肩が外れる  バリアフリートイレの便座にて手すりにつかまって座っていても転倒しかける ってなことになってます(滝汗) ステロイドパルスやると調子いいとこも出てくるんだけど、悪いとこも出るんだなぁ…と身を持って経験しております。こんな日は無理しない!それに尽きます。 今日が土曜でよかったよ。 2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 うん、未だに鋭意作成中だけどね(滝汗) [膠原病 多発性筋炎 治療入院記録 2016年以降] ※鋭意作成中 ・ 免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05) ・ 免疫グロブリン投与

筋炎生活: ステロイドパルス中の体調変化について (ステロイドパルス3クール目2日目)

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明日は土曜だから金曜はハードワークで!  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: ステロイドパルス中の体調変化について   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 138 昼食前の血糖値: 113 夕食前の血糖値: 203 とこんな感じになりました。 いつものことですが、ステロイドパルス始まると一気に数値あがりますね。 そして夕食前は調子に乗った(おやつ食べた)ので一発でわかる数値まできましたね(笑) 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  ステロイドパルス(2日目) → ステロイドパルス自体は何も問題なく終了  BiPAP自主トレ →確実に時間とれる時間にやるべしってことでステロイドパルス中に実施。 1時間実施も体力的には余裕ありあり。 [PM] 理学療法(PT) → 久々のredcordにて肩甲骨を思いっきり伸ばしてきた。 このリハビリやるとやらないとでは上半身の動きが全然違うので、めいっぱいやってきました。来週も引き続き実施できそうなので継続しておこなって肩周辺の筋力に柔軟性を取り戻せればと思ってる次第。  作業療法(OT) →こちらも久々にPSBなんぞ使って首を起こした状態でパン等を口に運べるかの動作確認等実施。右肩に装着した装具の効果もあってかかなり期待できる結果となったため、急遽来週食事の際にPSBを実戦に投入することになりました。  皮膚科受診 →長時間座ってる際、体勢を自分で変更できないため体重が一点に集中してしまい、そこの部分が擦り切れるということが起きてまして、その確認。 リハビリの結果が非常に手ごたえあった状態で精神状態が非常にいい感じ。この状態で週末心穏やかにお馬ちゃんと戯れたり、作業進められるのはいい感じよねー 本日のお題: ステロイドパルス中の体調変化について ※あくまでもワタクシの感じてる体調変化なので個人差ありますのでご参考程度に 過去に何度か記載はしてるんですが、ステロイドパルス中は通常服用してる量と異なる量をぶっこんでくのでそれなりに

筋炎生活: ステロイドパルス3クール目初日

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気が付けば3クール目です。  目次   ステロイドパルス後の血糖測定記録   本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録   本日のお題: ステロイドパルス3クール目   2016年以降の 膠原病 多発性筋炎 の治療のための入院記録 ステロイドパルス後の血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。 本日の結果 朝食前の血糖値: 73 昼食前の血糖値: 102 夕食前の血糖値: 162 とこんな感じになりました。 今日からまたステロイドパルスだし、低血糖問題とは暫くさようならの予定だけど、どうかしらね… 本日の検査、リハビリ、その他イベントの記録 [AM]  採血 → ある項目の測定のために仰々しく静脈から採血ってことで、ベッドに転がされ股間のとこから実施。研修医が一発で決めて終了。  BiPAP自主トレ → 最近はこの時間って決めてやるのが難しいので、ステロイドパルス中に実施。これが一番効率よくこなせるってのはわかった。  ステロイドパルス → 本日のお題なので後ほど [PM]  理学療法(PT) → 本日もいつものトレーニング。今日は膝のお皿界隈を意識して動かすことがスムーズにできた。かなり欲しい動きができそうな兆候が見えてるとのことでテンションかなり上がってる。  作業療法(OT) → こちらもいつものトレーニング。肩のストレッチメインでした。 PT/OTについては明日久々にリハビリ室で行われるってことで、結構テンション上がってます。楽しみだ。 本日のお題: ステロイドパルス3クール目 1クール目: 7/10-7/12 2クール目: 8/4-8/6 ときまして3クール目でございます。 またまた  メチルプレドニゾロン 1000mg ぶち込んでいきます。 2クール目から3クール目の間はプレドニン60mgからそーいや減薬なかったな… 心臓の状況が上向いてはいるものの、身体の他の部分がねーってこともあり、もう一発って流れみたいです。IVIG(免疫グロブリン大量療法)が手持ちのカードとして使うのが躊躇される状況ってのもあって仕方ないね。 どこにいつ効くか正直わかってないけど、全体として何か効いてるって感じはあるのであまりネガティブになる要素はワタクシ的にはござい

「キン肉マンコラボ ガチャ」 5連発と 「夏のガチャドラ降臨!」 のクリアガチャ4連発とか [パズドラ]

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今日もガチャネタです。 夏のガチャドラ降臨!のクリアガチャまず3連発 今日も皆さんのおかげで無料ガチャが引けます。 「ガチャドラ」第2R クリア分(1発目) : ノルディス(進化後) ノルディス自体捕獲は簡単な方だけど、進化考えたらキープしててもよかったかも(売却済み) 「ガチャドラ」第3R クリア分(2発目) : スカーレット(進化後) いまだにこの方の立ち位置がわかりません。 →マッハで売却 「アイランドガチャドラ」第2R クリア分(3発目) : フウ かなりお会いしてる気がしますが、マッハで売却。 キン肉マンコラボガチャ 5連発 出来る事ならスグルかラーメンマンが欲しいです… 1発目: テリーマン マッハで売却。 2発目: ネプチューンマン 持ってなかったのでノープロブレム。進化させてとりあえずキープですな。 3発目: アシュラマン 悪魔エンハはおまけとしても、お邪魔と毒の水変換は使えそうな気がする。 →キープ 4発目: ロビンマスク どっかでこのスキル刺さるか?…とりあえず進化させてキープかな? 5発目: ラーメンマン 本日のガチャこれで終了。 っていうかキン肉マンコラボガチャ自体終了でもいい位の結果だな。 あ…ひょっとして流れきてる? 夏のガチャドラ降臨!のクリアガチャ最終戦! 「アイランドガチャドラ」第3R クリア分(4発目) : メイメイ 流れ来てたww 今回欲しかったうちの1人ですよ… 今日個人的には大勝利ね。 でもってさっさと育成 モンゴルマン完成! スキル上げもさっさとやってしまおう。 パズル&ドラゴンズランキング にほんブログ村

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