筋炎生活: 凹むできごとが日々増える…

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どうしましょうかね…

まさかの場所で転倒

トイレで便座に座ってて転倒。
おしりふこうとしてバランス崩れて上体起こせなくなってました(涙)
幸い狭い家なので助けをすぐに呼べて大事に至らず良かったよ…

何で倒れたのかよーく考えて再発防止策考えないといけません。
今まで一度も座ってて転倒したことなかったから本当に凹みますわ。

身体の硬直は進むワケです

何故かわからんけど、肩周辺が酷い。
訪問リハビリでもリハビリやる前のストレッチでなんとか現状維持するようにしてもらうので精一杯…

普通動かしていればそれなりに動くはずなのにどーしたよ…

こう悪いことが続くとね

愚痴も増えますわ。
何か楽しいこと考えないと悪循環に陥るね。
病は気からっていうくらいだから気持ちだけは強く持とうと思います。

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