筋炎生活: 買った本が分厚くてやらかしました
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正直なめてましたww
・ 背もたれない状態で座って、左腕だけ座面において体重をかける練習
・ 横になった状態で腕の突き上げ
・ 足のストレッチ
・ 歩行訓練
・ 目を見開いて肩甲骨の部分を開く練習
・ 立ち上がりの練習(61.5cmクリア)
結構運動量あったので、昼寝しちゃう位疲れてた模様。
シニアプログラミングが認知症予防にいいんじゃないか?ってことをどっかで見かけたので、プログラミングでもやってみようと思ったんです(超単純)
入院生活の大半認知症の方と同室だったこともあり、色々考えることも出てくるわけで抵抗できるものは抵抗してみようかなと。
きっと前日に「ENIX移植プログラマー戦記」なんて読んでたからプログラムなのかしらね…(卓球やってれば認知症リスク低そうだけど、今出来ないしさ)
思いついたのまとめて記載
・ ファミコンエミュで動く簡単なゲームを作る
ファミリーBASICでゲーム作ったレベルの自分がファミコンのゲーム作れるのか?ファミコンのハード上の仕様しらなくて作れるの?とか色々疑問点が出てきたので、一旦保留。
尚、作りたいゲームはファミコンのドンキーコングで省略されたフロアをクリアするゲーム。
・ 大人しくPHPやらRubyでも勉強してWebプログラミングしてみる
これはね、思いついたけど即却下。
なんか悪の秘密結社にいた時のことを思い出しそうで精神的ストレスが高そうなので…
・ 自分に都合のいいアプリ作る
ターミナルアプリとかテキストエディタがもう少し俺色に染まってて欲しいなぁ…と思って考えてるうちに、本屋でOS作る本売ってるのみたことあったのを思い出して何故かOS作る気になり書籍購入←イマココ
購入した本はこちら
実際読んで作れるのだろうか…
あ、この手のレビューはあまり参考にしないので自分でやってみて納得するタイプです。
えぇ、700ページある本買っちまったよ(涙)
納品された箱受け取った時にヤバいの買ったってわかったもんww
正直この本読むことが充分上腕トレーニングになることはよーくわかりました。
次回リハビリの際先生にどうやって読むのが負担かからないか確認してそれから本腰入れて読もうと思います。
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正直なめてましたww
本日の自主トレ
今日は自主トレ以外の内容がいつも以上に長くなりそうなので、ささっと記録しておきます。・ 背もたれない状態で座って、左腕だけ座面において体重をかける練習
・ 横になった状態で腕の突き上げ
・ 足のストレッチ
・ 歩行訓練
・ 目を見開いて肩甲骨の部分を開く練習
・ 立ち上がりの練習(61.5cmクリア)
結構運動量あったので、昼寝しちゃう位疲れてた模様。
本買ったのよ
今日のメインテーマです。シニアプログラミングが認知症予防にいいんじゃないか?ってことをどっかで見かけたので、プログラミングでもやってみようと思ったんです(超単純)
入院生活の大半認知症の方と同室だったこともあり、色々考えることも出てくるわけで抵抗できるものは抵抗してみようかなと。
きっと前日に「ENIX移植プログラマー戦記」なんて読んでたからプログラムなのかしらね…(卓球やってれば認知症リスク低そうだけど、今出来ないしさ)
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思いついたのまとめて記載
・ ファミコンエミュで動く簡単なゲームを作る
ファミリーBASICでゲーム作ったレベルの自分がファミコンのゲーム作れるのか?ファミコンのハード上の仕様しらなくて作れるの?とか色々疑問点が出てきたので、一旦保留。
尚、作りたいゲームはファミコンのドンキーコングで省略されたフロアをクリアするゲーム。
・ 大人しくPHPやらRubyでも勉強してWebプログラミングしてみる
これはね、思いついたけど即却下。
なんか悪の秘密結社にいた時のことを思い出しそうで精神的ストレスが高そうなので…
・ 自分に都合のいいアプリ作る
ターミナルアプリとかテキストエディタがもう少し俺色に染まってて欲しいなぁ…と思って考えてるうちに、本屋でOS作る本売ってるのみたことあったのを思い出して何故かOS作る気になり書籍購入←イマココ
購入した本はこちら
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実際読んで作れるのだろうか…
あ、この手のレビューはあまり参考にしないので自分でやってみて納得するタイプです。
一夜明けて納品されてびっくり
過去本屋で見かけた時は手にして読んでたけど、重さとか厚さなんて気にしてなかったんでしょうねぇ…えぇ、700ページある本買っちまったよ(涙)
納品された箱受け取った時にヤバいの買ったってわかったもんww
正直この本読むことが充分上腕トレーニングになることはよーくわかりました。
次回リハビリの際先生にどうやって読むのが負担かからないか確認してそれから本腰入れて読もうと思います。
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