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中々リハビリ出来ない…

どーも、こんにちは。
桜もチラホラと咲き出していよいよ春ですねー

さて、車椅子通勤スタートからまもなく2ヶ月が経過しようとしております。

ここで一つ問題が発生してまして、
社会復帰するとリハビリクリニックに行く時間が中々確保できないってことでございます。

週1回でもリハビリクリニック行って多少なりとも身体の鍛え方の方針を・・・
と思っているのですが、予約が中々とれず非常に困ってます。

車椅子通勤のおかげでふくらはぎの筋力はアップしてきてるし、
補助があれば一人で会社のセキュリティゲートあけたり、
下りのエレベータには乗れるようになってきてるので、
進歩はあるのですが、首が起こせないとか一人で立てないとかね・・・

働きながらの筋力アップは難しいのかなぁ


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