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7月, 2017の投稿を表示しています

[Ubuntu] Windows 10 Professionalにて仮想OSを2つのアプローチで動作させる話

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WordPressはどーしたの?って聞かないでねww

Windows 10入ったPC買っちゃった!闘病記の方でちょこちょこ書いてましたが、ヤフオクにてちょっと前の世代のLet's Noteを先日調達したんですよ。
見た目キレイ pic.twitter.com/fUSG906RxS — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月30日
これでSSD128GB Office2016・大容量バッテリーついて送料込4万未満なら安いと思うんだけど、どうかしら… pic.twitter.com/vIkHnH44pe — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月30日
ってことでWindows 10 Professional の環境が手に入ったので、色々いじり倒せる(っていうか評価検証できる)ようになりました。低コストでもあれこれできるって素敵。

Windows 10といえばbashが使えるんですよ、そこのおくさん! …これで食いつくおくさんいらっしゃいましたら是非飲みましょうww

と冗談はさておき、Windowsでbashですよ。 「ん?それってNT時代にPOSIXで…」ってワタクシ思ってしまいましたが、ありゃUNIXの話。今回はLinuxの話です。

どーでもいい話ですが、20年前の1997年7月にWindows NT 4.0 WorkstationのMCPを取ったのが茨の道の始まりだったかも知れませんなぁ(遠い目)

昔はMCSE/MCDBAとか名刺にロゴ入れてた時代もありましたよ。
今じゃ恥ずかしくてできんけどね。

仮想OSを動かすプラットフォームの話とかねWindows 10 Professional ってことは
仮想OSを動作させる方法としてHyper-Vが使えるんです。
これは是非使っておきたいとこ。

今までのWindows 7 Professional では
VMware Workstation Player使ってみたりしてましたが、
OSに実装されている機能だけで環境構築の準備ができるんです。

…Windows 7 Professional でもXP Mode(っていうかVirtual PC)とかあるじゃんってのは一旦おいときます。アレはアレで使い道あるんだけどね…

なお、購入したPCのOSがWindows 10 HomeだったらVMware Wor…

筋炎生活: 追加の治療が見えてきた

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試行錯誤の連続ですな

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 82
とこんな感じになりました。

昨日散々食い散らかした割には普通でよかったww
こんな感じで毎朝推移してくれると本当に助かるんだけどなぁ…

本日のリハビリ 作業療法(OT) 2コマ位の時間 週明けってことで、肩周辺のストレッチと腕の動作確認。 装具のおかげで左肩の調子はそこそこいいんだけど、右が壊滅的にダメな感じ。
それを補うために補強パーツ作ってもらったので色々動作確認してみることに。
理学療法(PT) 2コマ位の時間 redcord使って肩、腕を大きく動かしてみた。 また、呼吸の練習と足を蹴る練習に時間をかけてみた。
週明けはメンテナンスから始める感じになることが多いけど、今日もそんな感じ。
周りが色々言うもんだから 先生に聞いちゃったww
っていうのも看護師さんもOTやPTの先生もみんな口を揃えて「パルス」って言うんすよ。先生から何も聞いてないので、多分近々計画してることがカルテに記載されてるんでしょうなぁ…と思いながら聞いたらその通りだった模様。
恐らく今週後半で、
 ステロイドパルス 免疫グロブリン投与 のいずれかが行われる計画だそうです。
明日神経内科の回診があるのでその後にちゃんとした説明受けるんじゃないかな?

楽しみに待つことにしましょう。
明日から 8月です。 熱中症など気を付けてがんばっていきましょう。

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筋炎生活: 好きなモノ食べて買い出しして過ごす日曜

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少しずつテコ入れは実施中

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 78
30分後の血糖値: 97
昼食前の血糖値: 138
とこんな感じになりました。

ここ数日ちょっと高くて安心してたけど、やはり夜手を抜くと下がるね。糖質制限ダイエットとかやってる人は果たして大丈夫なんだろうか…

あんまり血糖値低いとロクなことないから気をつけましょう。

朝からバタバタ ヤフオクで落札したノートPCが朝納品された瞬間に全ての予定を変更しました。 今回の出品者の方の対応が丁寧で非常に良かったです。
かなり状態の良い品が落札できたみたい。 既存のPCからのデータ移行はあまりすることなく済みそうかな…
基本Chromeがあればそれで業務や日常でのインターネットライフwwは全てこなせるようにしてあるのでPC変わったからと言って数日作業に追われることはないっす。
…開発環境だけは仮想OSだから入れなおした方が早いかもな。

たまにはジャンクなモノを食べて気合入れよう! 普段から気合入りまくりですがねww
今日は家人に頼んでCOCO壱のカレー(ほうれん草カレー ウインナートッピング 2辛)を買ってきてもらい食べました。最後に食べたのが去年の6月とかだから1年以上食べてなかったのね。 カレーは飲み物!(CoCo壱: ほうれん草カレー2辛 ソーセージ) pic.twitter.com/ujavWn8Kes — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月30日飲み込みの敵であるほうれん草もカレーと一緒なら大丈夫!
とてもおいしゅうございました。

その後諸々買い出しやって、自分の作業場の整理を単独でやってみた。
結果: 非常に疲れた。多分明日筋肉痛確定
…500mlのペットボトルを一人で持ち上げるだけの筋力がないんだなぁ(涙)

あ、あと買い出しの前に家人と家人のお友達とタリーズ行きましてね
スイカジュースジェットストリームアタックww

競馬も実はやってました 結論…

筋炎生活: また一つ頼もしい食べ物みつけた!

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身体の調子がよくない日は大人しくしてるに限ります。

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 90
とこんな感じになりました。

密かにこれがいいんか?ってのがあるのですが今夜はあえてそれを抜いて様子見ようかと思います。

肩の調子は相変わらず… 全然ダメ! 非常に重くダルい。 んー肩の亜脱臼なんとかしてくれぇ…って感じ。

しかも、右腕を壁につかまって真っ直ぐ上に上げようとすると若干痺れも出てましてね…

肩ゆるいがために真っ直ぐ伸ばした際に神経どっか触ってるかも知れんです。そしてこの状況は身に覚えあって胸郭出口症候群っぽいんですが何もしてなければ痺れは感じないので余計なことはするの止めておきましょう。

ここだけは何とかなりませんかねぇ…

救世主発見! こちらご覧下さい。 紀文の糖質0麺マジ神。ちょっとタレにとろみかかってて、唇で切れるくらいやわらかくて平たいので飲み込み機能に難がある俺にとってまさに救世主!後で箱買いしとこhttps://t.co/6386LzpPty — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月29日
ま、書いた通りなんですがね。

この糖質0麺非常に食べやすくて助かる!
箱買い決意するレベルですよ。
嚥下障害野郎になってきてる自分にとっては非常に頼もしい…

ところてん以外にも確実に食べれるものを見つけたので非常に感動してる。よし、次の確実に食べれるモノを探さねば。

週末と言えば ささやかなお楽しみの競馬でございます。
結論: 今週もギリギリChopでした(ヲイ)

小倉最終何とか取りまして本日終了。

今日は午前中がチャラ線で推移してて午後ガタガタで負けるかと思いました(汗)

本当はどっか昼のラーメン屋でチャーシューとか春巻きつまみながら飲みつつ過ごすってのが出来れば一番なんだよな…やれるようにがんばるか。

元々ギャンブルはパチンコ・パチスロメインだっ…

アテナ=ヘリオス! [パズドラ]

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久々にやることがいっぱーい!って感じのパズドラでございます。

一番得意なプレースタイルのパーティは石パですが何か?
とあえてレインボーな感じで表現してみました。 その位得意ですww
でもねー最近石を割るってあまりしてなかったから一時はどうなるかとましたがね…。 丁度詫び石10個いただいた後でしたので課金せずにすみました。
最後の1つをクリア!久々にたぎりましたね…
このダンジョン7コンボ吸収ばかりで正直どうしようかと思ってたんですが、サブ端末のぎん千代出してきましてぎんサクパで無理やりクリアしました。
軽めの石14個で済んだぜ(え?)

そして7月のクエスト達成! 皆様におきましては普通にクリアされてると思いますが… もらうものはもらいましょう。

なんかトランプマン?って感じもするけど…(笑)

それでは一気に行きましょう メールダンジョンも駆使して素材準備してましたからこの辺はスムーズ!
ようこそアテナ=ヘリオスちゃん
そしてこっそりアテナも捕獲並びに進化させておいたのでいざ! あ、あれ?(滝汗)

とりあえず今日はここまで。

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アテナ=ヘリオスでやる気スイッチ入った話と今週の図鑑開放とか [パズドラ]

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長いこと待ち望んでたよ、ぼかぁ…。

進化一番望んでたあのキャラがついに… これですよこれ。こーいうの待ってたんですよ。
個人的にはハジドラですな。

2年前のエースキャラがついに…(感涙)

でもって進化に必要なのはこんな感じ。
もうさ、イベントも始まるから「乗るしかないこのビッグ(以下略)って感じだよねーと超テンションあがっております。

でもね、おじさん知ってるの。
アテナ=ヘリオスちゃん、闇アテナちゃんと違ってHP補正ないの。
キラーはおいといて、攻撃倍率はLFで9倍or81倍と闇アテナちゃんの49倍を上回るんだけどHPがね…ってことで汎用性は下がると思ってる。
なんならサブでも使えばいいか位の気持ちでいる。

…とにかく手に入れましょう。

ってことで準備を始めましょう やることは…  進化素材の確保 パーティの面子候補の選定と強化 となります。

正直古代の三神面についてはスルーしようと思ってましたが…
7月のクエスト残り後2つ・・・こうなったら石ジャブしてでも取りに行くか(まさかの課金宣言ww) — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月27日
ってことで急遽軌道修正ww
そしてゴッドフェスとかFFコラボガチャとかやってる場合じゃねーから。
とにかく古代の三神面最優先だから。なんとか後2日でやってやりますよ。

そしてアテナちゃんの究極進化も結構面倒(アテナ降臨がない)なんだけど、進化の仮面4つが厳しいなぁ…下手するとこれで石使う可能性マジあるかんね。
それに比べたらへパイストスなんて楽勝ww
今週の図鑑解放 先週は2,487でしたが、今週は
2,495(65.05%)となりました。

手持ちの進化待ちとかあるし、友情ガチャとかでも少し増えそうなので来週は2,500いけるかな。

128体目の297 今回のネタであるアテナ=ヘリオスパでも相談役になってもらおうと…ww
一応闇アテナパでいうところの司馬懿的ポジションで考えてます。

さー週末がんばるわよー(久々にモチベーションありあり)

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筋炎生活: 新しいリハビリメニューが始まると気分も上がる

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今週もやっと金曜ですね。

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 83
夕食前の血糖値: 124
とこんな感じになりました。

低血糖気味の日々から少しずつ抜け出せそう…だが上に行くのも宜しくないので、気をつけましょう。

楽しみにしてたリハビリ! ってことでやってきました。
なんというかベッドにくくりつけられましてね、そのままベッドを起こした状態でやるんすよ。

自分のイメージとしては整形の患者さんが足に負荷をかけるのに使う機械のイメージだったんですが、自分みたいな症状でも使えるもんなんすねー。
前に入院してた大学病院では通称「ツタンカーメン」って呼ばれてましたな…w
トレーニングの内容としては、70度位状態起こしてそこでスクワットかます!ってことから始めました。

自身の体重を足に感じさせつつ、動かすことが重要なので必死にやりましたよ。器具のサポートがあればまだ足も動かせることはわかったので、来週もゴリゴリとやっていこうと思います。

ヤフオク大惨敗 まぁ、相場から4,5万安いものだったので… ってことで作戦練り直して現在別PC入札中。
本当は1Kg未満のノートPCがいいんですけど、予算オーバーするのは目に見えているので多少重くてもスペック的に問題無く、安価なものを選択しております。
なお作業用のノートPCの要件としては、
 重量: 1Kg未満 CPU: Core i5以上 メモリ: 8GB以上(できれば16GB) SSD: 128GB以上(できれば256GB以上) を満たしていればいいです。画面に関しては特に気にしてないんで。
これ満たすノートPCってかなり少なくて高いんだよね…ってことで、新品ではホイホイ買えないので中古で物色ですよ。
出来れば週末設定作業とかしたかったけど、落札が金曜~週末にかけてになりそうだから早くてもモノが届くのは来週ですかねぇ…
明日の予定ですが 皆さ…

筋炎生活: 全身硬直気味で結構しんどい

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たまには後退もあるわな

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 101
昼食前の血糖値: 112
とこんな感じになりました。

おぉ、久々になんか納得いく感じの数値が…
昨夜やったことと言えば、
提供された食事が飲み込めず大玉砕のリカバリーでざるそばとどら焼き食べた 位しか思い浮かばないんだが…明日もこの位だといいんだけどね。
上半身の硬直が激しい…中でのリハビリ 作業療法(OT): もろもろ緊急事態対応
所要時間: 1コマ半くらい?
※1コマ20分
結果: 一番困ってたことはとりあえずクリア。

ワタクシの車椅子ですが肘掛け部分をガルウィングww的に動かすことで、車椅子から移乗が単独でできる仕様になってるんです。

今朝、ベッドから移乗させてもらう際、ベッドの高さを調整する際に車椅子のブレーキレバーがベッドの下に潜っていてフレームがぐんにゃり曲がってしまって…(汗)

がんばればブレーキかけれるけど何かあった際すぐに手が届かないとこまで曲がってしまったので、OTの先生に相談したところ、鉄パイプを加工しその場で対応いただきました。このような緊急事態でも即座に対応できるOTの先生達ってサバイバルマスターだなぁ…っていつも思います。

介護卸に連絡し、部品の発注並びに部品納品までの代替車の手配をして本件終了かな。
一応看護師長(通称: ボス)にも報告したら明日業者さんがメンテナンスに入る日とのことで、そこで見てもらって応急処置をしてもらうことにもなりました。

採寸した肘掛けの件はまた来週だな。

理学療法(PT): redcordを使って上肢インナーマッスルを刺激
所要時間: 2コマ
結果: 肩甲骨周りの硬直を時間掛けてほぐすことができた。
今日は上半身がガチガチに硬直して非常に動きに制約がある印象を受けたので、初心に戻ってredcordで上肢ストレッチ。これやるとやらないでは残り一日が全く…

ランキングダンジョンやってみた! [パズドラ]

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結果は聞くなww

参加することに意義があるのがランキングダンジョン 王冠?ナニソレオイシイノ?
ってことで、今回は☆5以下強化ってことらしいので… 試行錯誤の上これで行ってみますた。 最初アルテミス2枚の変わりに剣心コラボの2枚入れてたんですが、木の変換がなさ過ぎて時間ばかりかかったのでこちらにしました。
で、結果は… はいはいw
ちなみにいつもはテーブルにスマホ置いてやってますが、今回はもろもろ闘病スケジュールの関係で横になった状態で無茶してやってます。

…いつもとそんなに変わらなくね?(汗)
図鑑開放してなかったのあったー こちら。
まさか開放するとは思ってませんでしたw

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筋炎生活: 学生さんの実習が終わりました

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また会う日までー

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 75
昼食前の血糖値: 115
とこんな感じになりました。

やはり朝低いなぁ…何か困るかってーと困らんのだが、あまりよろしい感じはしないよね。

本日のリハビリ 作業療法(OT): 引き続きPSB(Portable Spring Balancer)を利用した超実践的リハビリ。
所要時間: 1コマ半くらい?
※1コマ20分
結果: 昨日以上に食事が楽しみになるような満足の行くリハビリができた。

お椀からおかずなりを口に運ぶ練習をしていて手首(と前腕)を内側に捻る動作が苦手なのでそこの部分は別途自主トレをする必要があるなーと思った次第。課題が見つかるとちょっと嬉しいよね。

追加の亜脱臼対策で装具の他に車椅子の肘かけの高さを調整しようってことになり、ちょっと採寸しました。これで楽になるといいんだけどなぁ。

理学療法(PT): redcordを使って下肢インナーマッスルを刺激。
所要時間: 2コマ
結果: かなり下肢に負荷をかけることができた。
やりすぎちゃって疲れちゃって最後はフル介助で起こしてもらっても立てなかったよww
何事も程ほどって大事ですね(滝汗)
継続してやってけば動くようにはなるので、気長に行きましょう。

昨夜ちょっとしたアクシデントがありましてね こちらご覧下さい。 飲み込みの力が今日は壊滅的でさてどうしよう…と周り見回してところてん発見!とりあえず何か食べるという行為は出来そうだ — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月25日ゼリーとかところてんじゃないと飲み込めないっていうくらいダメダメな事案発生。飲み込む動作自体日によって差が激しいとこなので、ストックはちゃんと準備してあるけどさ…

この辺あまり気にせず過ごせるようになりたいもんです。飲み込み機能が低下してる関係で葉っぱものとか海草等…

筋炎生活: ステロイドパルス後の回診

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気分がいいと饒舌になる。これ人間として当たり前。

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 78
昼食前の血糖値: 111
夕食前の血糖値: 146
とこんな感じになりました。

朝低いのは仕方ないけど、何とかおやつで調整すれば大丈夫そうだな。

本日のリハビリ 作業療法(OT): PSB(Portable Spring Balancer)を利用した実践的なリハビリ開始。 結果: 1年以上ぶりに首起こしたままお茶碗持って何かを箸でつまんで口まで運べた(感涙)
・・・冗談抜きで効果絶大ですよ。

左肩は装具で固定しており動作制限あるものの、お茶碗を安定して持つことができるのは昨日体感済み。そしてPSBも併用することでイメージ通り何のストレスも感じることなく食事をとれる動作ができることがわかった。

OTの先生に聞いたところ、車椅子用のPSBアタッチメントもあるってことで目の前の世界が一気に広がった感じがしましたなー。

理学療法(PT): 立ち上がって自分の体重を足にかけることを本格的に実施。
結果: 先週と違って右足に体重をかけることもできた。
やっぱり歩こうとすると左足がでねぇでやんの…一歩踏み出せれば後はどうにでもなるのにその一歩出そうとすると倒れますww

PTの先生から何故ダメなのかは説明してもらい、
リハビリ的にもやれる内容だったので明日からもう少し攻めて行こうと思います。

先週もそうだったけど、まだ歩けないことについてネガティブになる時期ではないので、自分の何が足りないかを知ることが出来てよかったと思ってます。

人間の身体って不思議よねーww

回診 週に1度、受診している科(神経内科)の回診があるんだけど、今日がその日。
ステロイドパルス後の状態をエラい先生が診察するワケですよ。

首、背筋はかなりよくなっているとのことでした。
首については自分でも手応えあるのはわかってたけど、…

1,450日ログインからのFFコラボガチャ [パズドラ]

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もうちょっとで1,500日!

ってことで気がつけば 1,450日ログインボーナスいただきました。

最近ちょっと忙しいから毎日ログインしてるけど、あまり進められてないなぁ…
ってことで超ライト層でダラダラですね。

そろそろ虹引いてもいいのよ ってことで、貯まった石で2回引けたのでその記録をば…
1回目: ティナ(今シーズン2人目)
1人はドット進化させたので、こっちは普通に進化させましょう。
スキル的にあって困らないし今ならスキル上げもできるし。

2回目: レイン(1,450日分で引いた)

銀!…幸いなことに図鑑開放できてなかったので進化させて売却ですかね。

FFコラボの虹キャラでないなぁ…

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筋炎生活: 社会復帰に向けて動き出すワケです

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7月も最終営業週となりました。

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 79(ギリギリ…)
朝食後の血糖値: 92
昼食前の血糖値: 110
夕食前の血糖値: 123
とこんな感じになりました。

ありり…本来なら朝食前だけでいいんだけど、
まだ自発的にってことで計測継続中です。

甘いものはあまり買わないように…って
習慣づいてるとこで、なきゃヤバい状況に陥ると結構怖いので、
緊急事態用にとスティックタイプの羊羹wとかチョコレート、クッキーなど少しストック買ってきました。

本日のリハビリ 今日からタイトルの通り「社会復帰に向けた動作」のリハビリを色々やっていこうということになってます。
理学療法(PT) : redcordを使って大腿四頭筋やハムちゃんを徹底して動かしてみました。

このリハビリによって、今弱い部分を鍛えて最終的には歩行まで持っていきたいけど、その前の軽介助での立ち上がりやベッドからの単独立ち上がり等できるようにするのが目標。

あ、明日歩行チャレンジやってみます(やや不安)
作業療法(OT) : 肩の亜脱臼の状態を確認してもらう。
そして装具装着。

先週ご案内した装具を装着し半日過ごしてみましたが、
4時間経過したあたりで身体が痛みだした。
装具も1日装着してるってもんでもないと思うけど、筋力ないなぁ…

装着している間は左腕の動作に制限がかなりかかるものの、食事、車椅子の操作等用途を限定した中での動作では非常に好感触。
これ練習あるのみだな。

どうでもいいことですが Twitterのハッシュタグで面白いっていうか、懐かしいもの見つけました。
PC110にWindows95入れてグレ電探しは男のたしなみ #インターネット老人会 (この子電話になるだぜww) pic.twitter.com/MRQR7PR6Vv — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7…

筋炎生活: 低血糖な朝が続いてるけど楽しくやってます

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集中して作業してたら、あっという間に日曜が終わる…

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 72
朝食後の血糖値: 112
昼食前の血糖値: 112
夕食前の血糖値: 238
とこんな感じになりました。

相変わらず朝低いね…
朝食前の血糖値測定後にチロルチョコ食べておきました。
これなんでなんだろね…

なお、夕食前の跳ね上がりの原因ははっきりしてます。

夕食前の糖分補給祭!ww 今週もがんがんぶっこんでいきましょう! エスプレッソシェイク(トールサイズ: 442kcal)とパンケーキでござるww

週1お楽しみの外食おやつなのです。 早く昼ホッピー生活に戻りたいけど、もうちょっと時間かかりますなぁ…
あれダメこれダメと制約受けてた時代とは打って変わって、食事に関しては完全に自由の権利を手にしてますね(ダメ過ぎて自由の権利手にしてるあたりがねぇ…)
頭も身体も自主トレ フリーになってから一応ありがたいことにお仕事はいただいているけれど、いつ頭打ちになるかわからないので最近週末は頭の自主トレもちゃとやるようにしてる。 色々自分で出来そうかつ仕事になりそうな技術取得はこういう時にやらないとダメよね。
そしてその合間にちゃんと身体動かして最低限現状維持すべく筋力を硬直させない努力もしております。
自分であれこれ決めてやれる今の状況って本当にありがたい。 こんな週末の進め方好きなんだよね。
しっかり気分転換もできたので明日からまたがんばりましょう。
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筋炎生活: 入院中の食事をアシストする便利な一品のご紹介など

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週末はまったり進行ですね。

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 67
朝食後の血糖値: 96
昼食前の血糖値: 128
夕食前の血糖値: 146

とこんな感じになりました。

昨夜医師から「ステロイドの副作用による糖尿病のリスクはなさそうだから、低血糖確認するために朝食前だけ計測ねー」と言われた矢先に低血糖炸裂ww

でも本人何も症状感じてないんだよねぇ…
朝食後も思ったより血糖値あがってなかったので、
緊急事態用の羊羹食べて午前中は大人しく過ごしました。

まずまず戻ってきたかなー。

ストレスを感じるのはやはり… 両肩! それ以外ないんだもんね。 月曜装具をつけて生活してみるけど、改善するといいなぁ…
肩にストレスを感じてるってことは、 実は肩が外れてるので、まともに動けやしないっていうね(汗) 幸い車椅子に座っていれば肘から先は問題なく動作するので、PCはいじれる。それすなわち仕事が出来るってことね。

色々と目を通しておきたいメイン業務のドキュメントはPC操作できれば読めるので特に支障なし。読んで頭の中で整理しておいて次週に備えておきましょう。

会社勤め時代とちょっとその辺の時間の使い方が変わったかな?
健常者時代は土日もちょこっと働いて…とやってたけど、本来それはあまり宜しくない働き方だったわけで今後社会復帰した際には注意しようと思います。

休む時はちゃんと休める人になりましょう。

買っておいたら便利なもの 本当は米食べたいけど筋力の関係で食えないという中々難しい状況にありまして、炭水化物を確実に食べるために3食パンなんですワタクシ。
(おにぎりにしてもらってたんですが、ぼろぼろ崩れて手で持てない事案が多数あって米諦めモード)

今いるレンタルオフィス(え?)では朝食は全員パンなので特に問題ないのですが、昼食夕食はパンで食べるには無理のあるおかずばかり…しかも飲み込みに問…

FFコラボドットキャラ追加と今週の図鑑開放とか [パズドラ]

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皆さんのお陰で楽しくやってます。

トレードありがとうございました! にゃん!
ひいろんさんありがとうございました!

久々の闘技場1クリア 【前回からの成績】
闘技場1: 1/2 (7/10)
闘技場2: 0/0 (0/16)
かれこれ1ヶ月位闘技場行ってなかったのね…

でもって行ってきたのはこのパーティ

結果は…


こちらご覧下さい。
あり?アメノミナカミヌシパで闘技場1行ったら闇アテナパの1/3位の時間でクリアできた(汗) — べ (@benzo3_hyper_v) 2017年7月19日
1回で結論付けるのは早いですが、
高速で回れる可能性を感じました。
しかもエンハつまなくても余裕だしね。

このパーティーの場合、軽いスキル回しまくってゴリゴリ進めるのがいい感じです。

FFコラボガチャからのドットキャラ作成 石貯まったらガチャ!
…スキル的に使えそうなんだけど、このコラボってそういうコラボだったっけ?(汗)
でもってトレードでまさかのドットリット出してる方がいたので成立させて…

完成!
ロック解除&両脇ダブル変換って状況によってありよね。
(最近そればっかww)

今週の図鑑開放 先週は2,477でしたが、今週は
2,487(64.85%)となりました。
70%って結構遠いんだね…

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「脳卒中片麻痺による肩関節亜脱臼」対策装具を使ってみた! : 筋炎生活

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今週は1日休みだった分早いですねー

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 81
昼食前の血糖値: 115
夕食前の血糖値: 135
とこんな感じになりました。

そろそろ血糖測定やらんでもいいんじゃないっすかね?…
自分で言うのもなんですが、結構ワタクシうまいことやってると思うのww

色々道具も装着してみるよー リハビリの話。

ステロイドパルス後、肩がずるずる外れ易くなってしまい
日常生活における動作に多方面支障が出てきた。

そこで作業療法(OT)の先生がお試し用の肩につける装具を
頼んでくれてたのが納品されました。
実は今週のイベント的にはかなり楽しみにしてたんだな。

商品名はオモニューレクサプラスだそうです。
主な用途としては「脳卒中片麻痺による肩関節亜脱臼」なんかの対策で使用されるらしいです。病気は違うけど肩関節亜脱臼って部分で困ってるので前のめりに使っていきたいとこですね。

でもってリハビリ時に装着。 側面からだとこんな感じ(ポンコツおじさん顔出しNGですみませんww)
今日はあくまでもフィッティングメインだったので30分程しか装着してないんだけど、
 肩がしっかり固定されるので亜脱臼の心配0 固定されている制約はあるものの、現時点で出せる左腕の力をロスすることなく使える 力がちゃんと伝えられるためお茶碗やどんぶりがしっかり持てる PC利用時に使えなかったマウスを使った腕の動きも確保できた あらやだ、こちらお幾らかしら? 文明開化ktkr! とかなりポジティブ。
昨日リハビリで使用したPSBと併用することで殆ど健常者時代と同様の動作で食事できそうなイメージができてうれし涙出てきたよ(マジ)

来週の月曜この装具を半日装着した状態で生活してみる予定なので、新たな発見があれば共有していきたいなと思っております。

いいこともあれば悪いこともそりゃあるよね (脳内で貴乃花の子供…

[Ubuntu] WordPressを使えるようにしてみよう : WordPress インストール 編

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こちら
[Ubuntu] Windows7上に検証環境作ってあれこれいじってみよう
[Ubuntu] OSインストール後の超簡単な設定確認してみたよ
[Ubuntu] SSH接続できるようにしてみよう
[Ubuntu] WordPressを使えるようにしてみよう : Apache 編
[Ubuntu] WordPressを使えるようにしてみよう : MySQL / PHP 編
の続きになります。

まだまだ先は長いですなぁ…(汗)

インストール前に調べましょう ここいらからは適当にやるのはきつくなってくるので、 ちゃんと調べましょう。 WordPress日本語ローカルサイトで気になるところは押さえましょう。
[WordPress 日本語版推奨動作環境]
 PHP バージョン 7 以上 MySQL バージョン 5.6 以上 または MariaDB バージョン 10.0 以上 適当にやってたけど大丈夫そうね。
インストール手順を整理する WordPressはサービス(ApcheとかMySQLとかもろもろ)使って動作するので、
今までのようにapt-getで…ってワケにはいかんのです。
ってことで、これ以上いきあたりばったりにならないように
インストール手順を整理したいと思います。 WordPress のインストール まず上記ページをざーっと読んで理解することが重要ですな。

[インストール手順]
 WordPress パッケージのダウンロード
 WordPress 用データベースとユーザーの作成 インストールスクリプトの実行 …なんだ、ざっくり分けたらそんなもんか。 後は都度調べてやってけば良さそうね。
WordPress パッケージのダウンロード 上記サイトを参照しつつ作業していきましょう。
まずはパッケージのダウンロードから
root@ubuntu:~# wget http://wordpress.org/latest.tar.gz
パッケージを解凍します。
root@ubuntu:~# tar -xzvf latest.tar.gz
解凍したディレクトリをコピー
root@ubuntu:~# cp -r wordpress /var/www/html/ root@ubuntu:~# cd /var/www/html/ root@ubuntu:/var/www/html# ls inde…

筋炎生活: 抜き打ちステロイド減薬

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まったく頭になかったよ…

[入院記録見出し] ※鋭意作成中
免疫グロブリン投与 1回目 (入院期間: 2016/04/14-05/05)
免疫グロブリン投与 2回目 (入院期間: 2016/07/09-07/31)
・ まさかの緊急入院記録 8月 (入院期間: 2016/08/05-08/31)
血糖測定記録 この記録が後々役立つワケでしばらくお付き合い下さい。
本日の結果
朝食前の血糖値: 83
昼食前の血糖値: 112
夕食前の血糖値: 180
とこんな感じになりました。

そして夕食前におやつで羊羹食ったことが今日の結果になってることははっきり自覚してるwwなんか最近体がむくんできた気がする・・・(汗)

そして忘れた頃に我が家のイケメン画像(友蔵画像)をば…
加工しないでPCで見るとちょっとわかりにくいのね…(汗)

朝びっくりしたよ ステロイド(プレドニン)飲もうと思ったら1粒(5mg)足りない…
?????と思ったので、聞いてみたら今日から減薬とのこと。

過去2回の60mg経験時は4週間は60mg固定ルールが大学病院にあったので、全く頭にありませんでしたよ…1週間で減るのね。

やはり病院変わると対応も変わりますなぁ…。
何がいいかはやってみないとわからんので、引き続き経過観察ですね。

これ来週木曜は50mgになるのかな? 本日のリハビリ 作業療法のリハビリ中にPSB(Portable Spring Balancer : ポータブルスプリングバランサー)なる秘密兵器を使用させてもらいました。

これ超欲しいんですけどー(ギャル風)
販売元HPからPSBについての説明をお借りします。 ポータブル スプリング バランサー(PSB)はスプリングの張力を利用することにより腕の重さを限りなくゼロに近づけ、わずかな力でも自身の腕を動かすことのできる装具です。
また、補助力(腕を支える力)は内蔵スプリングの張力を調整することにより、使用者の症状等に応じて自由に増減することが出来ます。
自分のような上肢機能障害を持った障害者が使うことで、食事やPC作業などの動作を補助し比較的自由に動作可能になる感じですな。

ワタクシ使った感じでは上腕二頭筋等の動作もアシストされるので、現在の食事では食べることのできない味噌汁や…

アメノミナカミヌシパのテコ入れとトレード機能の話とか [パズドラ]

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中々思うようにはいきませんね。

FFコラボガチャ1発勝負 どうしても持ってないとこは欲しいワケで引いてみた。 はい、被り(汗) こちらはスキル上げに使わせてもらえばいいので、精神的ダメージはなし!
トレード機能を使ってみよう 欲しいものを交換するワケなので、 こちらも最大限の礼儀を持って対応するのが大人ってもんかと。
誰か31バスにゃん交換してください(切実)
で、とりあえずパズドレからのダンジョンクリア

で、トレードに出す!

図鑑開放してないモンスターを選択し、後は待つだけ

2日程放置してましたが、何の音沙汰もなかったので今回は泣く泣く終了。
これでオルファリオンも作れるかなぁ…

297ゼウスは別に使う!そしてアメノミナカミヌシパのテコ入れじゃ! 先日作成したドット・ヴァンさんに喰わせます。 127体目の297完成。

でもって、メンバー調整してできたのがこちら↓↓↓


ちょっとパズルの練習やってみようと思います。

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