筋炎生活: リハビリ新メニュー追加以外は特に何もなし!

比較的穏やかな一日でしたな。

[本日のお話 20170920]

・ 血糖値の話
朝食前血糖値は83とギリギリセーフ。その後も苦手系な食事(飲み込みにくい食事)だったので、あまり食べ物をとることもなく低い数値キープ。

・ リハビリの話
BiPAP自主トレ(0.5h): 本当は1時間やりたかったけど、お仕事で自分のミスがあり電話対応する必要があったため中断。

理学療法(PT): チルトテーブルを使ってのリハビリ。昨日も記載した通り日々ノリノリで記録更新し続けてるのでこのまま進めたい。また、初めて電動アシストのペダル漕ぎリハビリもやったけど凄く疲れてしまったけど、それ以上に楽しかった。

作業療法(OT): 日常生活で使う筋肉のメンテナンスについて細かく学習。動かす筋肉の方向によって姿勢を変えてやらないといけないことを学んだので今夜のストレッチから実践するつもり。

・ 入浴の話
久々に湯舟につからせてもらい、リフレッシュできた。

・ 本日のメインイベント
特になしww

今日は日報レベルのメモ書きで終了ですな。


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