筋炎生活: ステロイドはちょっとずつ減ってます

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そういえば全然ネタにしてませんでした。

本日のリハビリ

パワーアンクル効果ってそんなにすぐに出るとは思えないんだけど、ベッドの高さ54cmで立ち上がりが余裕できるようになってた。
先生となんだろね…って話になったけど、思い当たるのは
・ リューマトレクス増量(16mg)
・ パワーアンクル生活3日目
位なんだよな…ってもう一つ追加になったトレーニングメニューがあって、
・ うつぶせになって膝曲げた状態で足を閉じたり開いたりする
ってのがあったわ。

でも、それも即効性のあるトレーニングじゃないよなぁ…
しかも1ヶ月前を考えると歩けなくなったワケで何か他にないとなんか納得できんのよねぇ。
誰か教えてください。

ステロイドは減ってます

さすがに10mg台に突入したら減薬ペースが落ちてます。
処方された薬を仕分けしようとしたら明日(3/4)から14mgになりました。
ちょっとずつでも減ってるってことはいいことだ。

週末の目標

日高屋か餃子の王将に行って食事をするww
それがダメならcoco壱でも可能(爆)

家人に頼んでテイクアウトでもいいんだけど、折角少し動ける雰囲気あるのでここは攻めてみたいとこであります(ノンアルコールビールも飲みたいしね)

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