日常生活キツい

どーも、こんにちは。

7/31に退院しまして、8/1から職場復帰しました。
やはり入院中と違って色々キツいですね

日常生活でキツいと思った点

• 横になって休めない
• 介助が相手の都合になる

横になって休めない

あたりまえですが、朝起きたら夜寝るまで横になって休めません。
入院中も業務してたとはいえ、
食後の休憩や合間に横になって休むことはできたのですが休めないのはキツいですね

椅子に座ってるだけで体力使うし、
身体には負荷がかかるのでキツいです。

介助が相手の都合になる

何か人手が必要で介助が必要になっても
相手の都合によるので待つ時間が増えます。

当たり前じゃんかと言われたらそれまでなのですが、
忘れられることも多々あり待ちぼうけ…なんてことも（涙）

…少しずつ日常生活に身体慣らして行こうと思います。

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